Les massages ayurvédiques sont des massages profonds à base d’huile chaude (sésame et/ou coco), sur tout ou parties du corps et des extrémités. Ils permettent de rétablir la circulation du souffle vital (Prâna) qui traverse le corps.
Le stress, les maladies, la mauvaise hygiène de vie sont autant de facteurs qui perturbent sa circulation. Les bienfaits des massages ayurvédiques sont multiples : calme le mental, stimule le système circulatoire et lymphatique, tonifie, détoxine les organes digestifs, décontracte les muscles, nourrit l’organisme…
Ils vont apporter un équilibre global dans tout le corps et au niveau énergétique.
Les rendez-vous durent entre 1h et 2h selon le massage. Avant chaque massage, un court entretien est nécessaire pour connaitre votre état de santé votre Prakriti (constitution de base) et votre Vakriti (vos déséquilibres). Ces informations vont induire le rythme, la pression, la technique afin d’adapter au mieux le massage à vos besoins.
Je donne tous les soins et massages en pleine conscience, avec toute ma bienveillance.
