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Massage aux huiles chaudes de coco et/ou de sésame*
L’abhyanga est avant tout un soin rééquilibrant.
Je vais agir par pressions circulaires et glissées, frictions et acupressions sur les trajets de l’énergie pour permettre à l’énergie vitale, le Prâna, de circuler librement et harmonieusement dans tout votre corps.
L’objectif principal est que vous retrouviez un bien-être tant du physique de que de l’esprit.
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Le massage Abhyanga, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :
- Il permet une grande évacuation du stress, l’amélioration du sommeil et l’apaisement de la fatigue.
- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires et nourrit votre peau.
- Il améliore votre circulation sanguine et lymphatique.
- Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus.
- Il favorise la libération des toxines.
- Il renforce votre système immunitaire.
- Il assouplit vos articulations.
- Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie.
- Il vous permet de prendre conscience de votre corps.
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*Toutes mes huiles de massage sont de qualité biologique